Anne Olmak

Anne olmak, insanın yaşantısında çok sayıda duyguyu aynı anda yaşamasına neden olan özel bir süreçtir. Çoğu kadın duygusal olarak kendini anneliğe hazırlayıp, süreci en ince ayrıntısına kadar planlayabilirken, bazen de kadınlar sürpriz bir şekilde anne olurlar. Her iki durum da anne adayı için endişe ve merakla dolu bir dönemin başlangıcıdır.
Anne adaylarında ve yeni anne olan kadınlarda en yoğun gözlenen duygular sevgi ve endişedir. Hayat rutininin köklü bir biçimde değişmesi, uykusuz geçen geceler, iki, üç saatlik periyotlar halinde emzirmek ve kendisine bağımlı minik bir bedenin varlığı, anne için kaygı ve bilinmezlik dolu bir sürecin başlamasına neden olur.

Bu belirsizlik hali kaygı ve endişe gibi duyguları da beraberinde getirmektedir. “Yeterince iyi bir anne olabilecek miyim endişesi baş edilmesi zor bir duygusal yüke dönüşebilir.

Anne adaylarının yaşamdaki yeni rollerine alışma çabası, toplumsal baskıların da eklenmesiyle birlikte anne adayı için mental zorluklara neden olabilir. Genel olarak yeterince sosyal destek alamayan, eşiyle iletişim anlamında sorunlar yaşayan kadınlarda loğusa depresyonu gibi durumlar gözlenebilir.

Tüm bunlar dikkate alındığında anne olmak hem duygusal hem de fiziksel açıdan hassas ve zorlu bir süreçtir. Bu yüzden her yeni anne, sadece bebeği için değil kendisi için de çabalamalıdır. Fiziksel muayeneler ve psikolojik destek, annelerin en önemli yardımcılarıdır.

Adana’da hastalarına hizmet veren Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Songül Uzgelir, anneler ve bebeklerin sağlıklı bir yaşam sürebilmeleri için aklınızdaki soru işaretlerini ortadan kaldırıyor.